Hilfe zur Selbsthilfe

LUCERA-COACHING

Stärke und Lösungen finden

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Klarheit finden

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Neue Perspektiven finden

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Blockaden lösen, Zugang zu Gefühlen finden

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Kraft und Lebensmut finden

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Jeder Mensch durchlebt im Laufe der Zeit Abschiede, Krisen oder seelische Verletzungen. In diesen Phasen gerät das innere und äußere System oft durcheinander und wir müssen neue Wege finden, unsere Herausforderungen zu meistern. Oft gelingt diese Neuorientierung aus eigener Kraft, doch vielfach kann es hilfreich sein, sich von einem erfahrenen Menschen in diesem Veränderungsprozess begleiten zu lassen.

Wenn Sie aktiv Ihre positive Veränderung gestalten wollen, und aus der Krise mit Lebensmut und Tatendrang wachsen wollen, unterstütze ich Sie gerne dabei, sich selbst zu helfen.

Gemeinsam erforschen wir hilfreiche Strukturen und erkennen Muster Ihres Tun und Seins. Sie können selbst entscheiden, welche Denk und Verhaltensweisen heute noch hilfreich und zielführend sind und welche hinderlich sein könnten. Sie erhalten Impulse für neue Sichtweisen und können mehr Empathie für sich und andere entwickeln. Durch gezielte Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen können sie Ihre positive Entwicklung fördern und nachhaltig festigen.

Gerne begleite ich Sie privat, beruflich, bei Ihren Führungsaufgaben und im Team. Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Mail.

Sie suchen:

  • Wege aus der Krise
  • Begleitung bei Trauer
  • Klarheit im Nebel
  • Kraft in Zeiten der Schwäche
  • Stärke für Entscheidungen
  • Mut, für neue Wege
  • Frieden innen und außen
  • Sinn im Tun und Sein
  • Zufriedenheit, Freude, Erfolg

Sie finden:

  • Neue Perspektiven
  • Unterstützung im Prozess
  • Wahrnehmung im Licht
  • Entspannung, Gelassenheit
  • Zugang zu Gefühlen
  • Eigene Kraftreserven
  • Wertschätzung für Vielfalt
  • Persönliche Ziele
  • Ganzheit,  Balance, Glück