Dr. Franziska Offermann: Empathie, Klarheit, Vielfalt, Vertrauen
Andere über mich:
- Danke für Ihr DA-Sein, Danke für Ihr So- Sein!
- Ich habe mich angenommen gefühlt!
- Wo wäre ich heute ohne Sie?
- Eine Leitung mit Herz und Verstand!
- Franziska hat der Gruppe einen sicheren Rahmen gegeben, ich bin dankbar für ihre methodische Vielfalt
- Liebevolle, fachliche und kreative Anleitung
- Super empathisch! Ich konnte sein!
- Extrem freundlich, strahlend, offen, kompetent,
- Gut strukturiert, individuelles Eingehen auf die Gruppe und auf Einzelne
- Sehr bereichernd, ich könnte noch stundenlang zuhören, vielen Dank!
- Skeptisch reingegangen- positiv rausgegangen
- Sehr hilfreich, ich nehme viel mit!
- Bitte mehr von solchen Schulungen!
Lebenserfahrung mit Vielfalt
Seit über fünf Jahrzehnten bin ich auf einer Reise durch die Vielfalt des Lebens.
Mein Weg führte mich durch Schule, Studium und eine Karriere in der Pharmazie, wodurch mein klarer naturwissenschaftlicher Geist geformt wurde. Die Erfahrungen mit meinen vier lebenden Kindern und meinem verstorbenen Sohn haben meine Einsichten und Empfindungen vertieft, und sie haben dazu beigetragen, dass ich mehr Facetten des Lebens integrieren konnte.
Seit 1999 begleite ich trauernde Eltern und Familien auf ihrem Weg, 2008 habe ich mein Angebot Lucera: Beratung bei Trauer und Trauma im System gegründet, um Trauernde, Teams, Führungskräfte bei der Integration und zum Erhalt der seelischen Gesundheit am Arbeitsplatz zu unterstützen. Zusätzlich engagierte ich mich ehrenamtlich im Verein Verwaisten Eltern und trauernde Geschwister als Trauerbegleiterin, Beraterin und Vorstandsmitglied in München, sowie als Bundesvorsitzende des VEID in Leipzig.
BEILEID heißt: im Leid beistehen
2016 erschien im Köselverlag mein Buch: „Wenn Kollegen trauern“, indem ich mit dem von mir entwickleten „Prinzip Beileid“ mein Wissen im Bereich Integration von Trauer und Trauma zur Verfügung stelle. Verstärkt im Bereich Trauma engagierte ich mich als stellvertretende Vorstandsvorsitzende und Fachleitung im Traumahilfezentrum München e. V. Heute zielt mein Fokus noch mehr auf die seelische Gesundheit von Menschen mit Verlust- und Traumaerfahrungen.
Werte und Sinn
Ich stelle all meine Erfahrungen und Expertise mit traumasensibler systemischer Beratung und Therapie sowohl Einzelnen als auch Gruppen und Teams zur Verfügung. Für Fachleute biete ich Fortbildung und Supervision in traumasensibler systemische Beratung und Therapie an, sowie Workshops zur Selbstsorge und Prävention.
Bei meiner Arbeit lasse ich mich von Empathie, Wertschätzung, Echtheit und Klarheit leiten. Vor allem bin ich davon überzeugt, dass Menschen über einen großen Schatz an Kraftquellen verfügen, um aus sich selbst heraus positive Veränderungen bewirken zu können. Ihre seelische Gesundheit liegt mir am Herzen, ich möchte Frieden im Innen und Außen schaffen
Vielfalt ermöglicht Wahl
Yoga, Meditations- und Entspannungstechniken, ressourcenorientierte kreative Methoden sowie Kenntnisse aus NLP, die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, Wissen aus der Psychotraumatologie, Erkenntnisse aus der Polyvagaltheorie und die systemische lösungsorientierte Sichtweise beeinflussen meine Arbeit als Therapeutin, Trainerin und Fachautorin sowie mein gesamtes Leben positiv.
Sowohl in der Einzelbegleitung als auch in Workshops wählen wir aus der bunten Fülle aller Erfahrungen
Dr. Franziska Offermann
Pharmazeutin
Qualifizierende Trauerbegleiterin (BVT)
Coach (Society of NLP)
Traumapädagogik, Traumazentrierte Fachberatung (DeGPT/ BAG-TP)
zertifizierte Yogalehrerin
Traumayogatherapeutin (TSY)
Heilpraktikerin Psychotherapie
Systemische Familientherapeutin (DGSF) i. A.
Buchen Sie einen TerminVeröffentlichungen
Offermann, Franziska: „Wenn Kollegen trauern“, Kösel Verlag, 2016Broschüre VEID: Vom Umgang mit Trauer am Arbeitsplatz
Broschüre VEID: Leitlinien zur Trauerbegleitung verwaister Eltern und trauernder Geschwister
Leitsätze für Palliativversorgung und Trauerbegleitung in der Peri- und Neonatologie
Stern Nr. 1 2018: "Zurück ins Leben"
Deutsche Hebammenzeitschrift:
Spiegel Wissen Nr.1 2011: Das überorderte ich
Briefe, die zum Himmel fliegen
Literatur
Bonanno, G. A. (2012), „Die andere Seite der Trauer“,Bielefeld, Aisthesis Verlag
Canacakis, J. (2002), „Ich sehe deine Tränen“,Stuttgart, Kreuz-Verlag
Kachler, Roland, „Meine Trauer wird dich finden“,Kreuz, 2005
Kachler, Roland, „Paarbuch für trauernde Eltern“,Kreuz, 2013
Kast, V. (2013), „Trauern, Phasen und Chancen des psychischen Prozesses“,Freiburg: Kreuz
Kopp-Breinlinger, Rechenberg-Winter, „In der Mitte der Nacht beginnt ein neuer Tag“,Kösel, 2003
Kübler Ross, E. (2013), „Interviews mit Sterbenden“,Freiburg, Kreuz
Paul, Chris, „Warum hast du uns das angetan?“,Gütersloher, 2006
Paul, Chris, „Wie kann ich mit meiner Trauer leben?“,Gütersloher, 2000
Paul, Chris, „Keine Angst vor fremden Tränen!“,Gütersloher, 2014,
Paul, Chris, Ich lebe mit meiner Trauer, Gütersloher,2017
Paul, Chris,Wir leben mit deiner Trauer,Gütersloher,2017
Lammer, K. (2014), „Trauer verstehen“,Berlin Heidelberg, Springer
Schroeter-Rupieper, Mechthild, „Für immer anders – Das Hausbuch für Familien in Zeiten der Trauer und des Abschieds“, Patmos, 2014
Schupp, Isabel, „Die Nacht bringt dir den Tag zurück: Leben und Abschied meiner Tochter“,Verlag: J.Kamphausen, 2014
Smeding, R., & Heitkönig-Wilp, M. (2011), „Trauer erschließen, eine Tafel der Gezeiten“,Ludwigsburg: der hospiz verlag
Stülpnagel, Freya v., „Ohne dich Hilfe für Tage, an denen die Trauer besonders schmerzt“,Kösel, 2012
Stülpnagel, Freya v., „Warum nur? Trost und Hilfe für Suizid-Hinterbliebene“,Kösel, 2013
Stülpnagel, Freya v., „Wo finde ich dich? Spirituelle Trostimpulse für Trauernde“,Kösel, 2014
Stülpnagel, Freya v, „ Und immer wieder-zurück ins Leben“,Kösel, 2018
Westberg, Granger, „Gute Trauer“,C.H. Beck, 2011
Worden, W. J. (2010), „Beratung und Therapie in Trauerfällen“,Bern, Göttingen, Toronto, Seattle: Hans Huber Verlag.
seelische Stärke:
Claudia Croos-Müller, „Kraft Der neue Weg zu innerer Stärke, Ein Resilienztraining“,Kösel, 2015
Heller, J. (2014). Resilienz, 7 Schlüssel für mehr innere Stärke. München: Gräfe und Unzer Verlag.
Hanh, T. N., Nowak, I., & Scharpf, U. (2003). Heute achtsam leben, Freiburg: Herder Verlag.
Firus, C., & Firus, H.-H. (2015). Verabredung mit dem Glück. Ostfildern: Patmos.
Remen, Rachel Naomi: „ Aus Liebe zum Leben: Geschichten, die der Seele gut tun“Arbor Verlag
Reddemann Luiese: Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt,Herder
Rituale:
Lore Galitz, Zeit für Rituale Kraftvolle Impulse für ein erfülltes Leben,München: Irisiana 2013
Dies., Rituale für jeden Tag. Mehr innere Balance, Zufriedenheit und LebensfreudeMüchen: Irisiana 2015
Christa Pauls, Uwe Sanneck, Anja Wiese, Rituale in der Trauer Hamburg: Ellert & Richter2013
Landart:
Clemens G. Arway, Der Biophilla Effekt. Heilung aus dem Wald, Wien: Edition a2015
Andy Goldsworthy, A Collaboration with Nature, Abrams:New York 1990
Kreativität:
Silke Heimes, Schreib es dir von der Seele. Kreatives Schreiben leicht gemacht.Göttingen: Vandenhoeck & Ruprecht 2015
Barbara Pachl-Eberhard, Federleicht-die kreative Schreibwerkstatt, Integral, 2017
Jürgen vom Scheidt, Kreatives Schreiben – HyperWriting,München: Allitera-Verlag
Marielle Seitz, Briefe, die zum Himmel fliegen. Trauerhilfe für Kinder. Ein Familienbuch,München: Kösel 2016
Körper und Seele:
Patrick Broome, Yoga für alle,
München: Nymphenburger 2012 Ders., Yoga für den Mann, a.a.O. 2009
B.K.S. Iyengar:Yoga, Der Weg zu Gesundheit und Harmonie,München, 2014
Dorling Kindersley, Tara Frazer, Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie,München: Droemer 2017
Antonio Sausys, Seelen-Yoga, mit einfachen Übungen Verlust und Trauer überwinden,München: O.W. Barth 2015
Jon Kabat-Zinn, Gesund durch Meditation,München: Droemer-Knaur 2011
Ders., Im Alltag Ruhe finden, a.a.O. 2010
Ders., Achtsamkeit & Meditation im täglichen Leben, Büchlein & 2 CDs,Freiburg: Arbor 2009
Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt, MBSR – Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen,Stuttgart: Klett-Cotta 2014
Linda Lehrhaupt, Petra Meibert, Stress bewältigen mit Achtsamkeit. Zur inneren Ruhe kommen mit MBSR,München: Kösel 2010 Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt , Timeout statt Burnout, Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit, Buch und CD,Stuttgart: Klett-Cotta 2012
Feldenkrais, Moshé, Bewusstheit durch Bewegung. Der aufrechte Gang,Frankfurt a.M: Suhrkamp 1996
Shitsuto Masunaga, Wataru Ohashi, Sabine Reinhardt-Jost, Das große Buch der Heilung durch Shiatsu,München: Droemer 2010
Kindertrauer:
Kinder Maria Farm, Wie lange dauert traurig sein,Oetinger, 2014 Christine Fleck- Bohaumilitzky, Wenn Kinder trauern,Patmos, 2016 Tita Kern, Nicole Rinder, Florian Rauch, Wie Kinder trauern,Kösel, 2017
Ritter, Mechthild, „Wenn ein Kind stirbt“,Gütersloher, 2011
Pernilla Stalfelt, Und was kommt dann? Das Kinderbuch vom Tod,Moritz, 2015
Trauernde Eltern:
Annette Meier-Braun, Christiane Schlüter, Die gewandelte Trauer,Claudius,2017
Silia Wiebe, Silke Baumgarten, Das Trauerbuch für Eltern
Kommunikation:
Marshall B. Rosenberg, Gewaltfreie Kommunikation,Junfermann, 2013
Joseph O’Connor, John Seymour, Neurolinguistisches Programmieren: Gelungene Kommunikation und persönliche Entfaltung,
VAK-Verlag, 2006
Norbert Muksch, Trauernde hören, wertschätzen, verstehen,Vandenhoeck &Ruprecht,2015
Manfred Prior, Minimax-Interventionen,Carl-Auer Verlag, 2013
William R. Miller, Stephen Rollnick, Motivierende Gesprächsführung bei der Behandlung psychischer Störungen,
Beltz Verlag, 2010
Kooperationspartner und Vernetzung
Trauer
Bundesverband Trauerbegleitung e.V. bv-trauerbegleitung.de
Verwaiste Eltern und trauernde Geschwister München e.V. – www.verwaiste-eltern-muenchen.de
Trauernde Eltern im 5-Seen-Land – www.verwaiste-eltern-5-seen-land.de
AGUS – Angehörige um Suizid e.V. www.agus-selbsthilfe.de
Nicolaidis Young Wings Stiftung – www.nicolaidis-youngwings.de
Hopes Angel www.hopesangel.com
Initiative REGENBOGEN „Glücklose Schwangerschaft“ e.V. www.initiative-regenbogen.de
Trauerinstitut Deutschland – www.trauerinstitut.de
Trauerarbeit Hattingen e.V. – www.traurig-mutig-stark.de
Trauergruppe.de
Aetas Kinderstiftung www.aetas-kinderstiftung.de
Trauma
Institut Berlin, www.institut-berlin.de
Isabel Anders-Broderson www.praxis-anders-brodersen.de
Birgit Schuder,www.birgitschuder.de
Bestattung
www.puetz-roth.de
www.ambula.de
Netzwerk: www.bohana.de
Körper und Seele
Dr. Ronald Steiner, AYInstituteashtangayoga.info
Birgit Löwenbrück, www.traumasensitives-yoga.de, www.cosmic-yoga.de
David Emmerson: www.traumasensitiveyoga.com
Qi Gong Michael Diemer, www.health-coaching-academy.de
DEUTSCHE QIGONG GESELLSCHAFT e.V, www.qigong-gesellschaft.de
Gabi Junklewitz, www.stressbewaeltigung-starnberger-see.de
www.giessener-forum.de
MBSR-MBCT Verband, www.mbsr-verband.de
Trager Körperarbeit Jessica Leicher, www.jessica-leicher.de
TRAGER Verband Deutschland e.V., www.trager.de
Feldenkrais Christina Schipprack – Weiland, www.feldenkrais-christinaschipprack.de
FVD Feldenkraisverband Deutschland e.V., www.feldenkrais.de
Shiatsu Anette Seraphim, shiatsu-seraphim.de
Gesellschaft für Shiatsu in Deutschland e.V., www.shiatsu-gsd.de
kreatives Gestalten
Land-Art Cordula Dreisbusch, Kunsttherapeutin, www.cordula-dreisbusch.de
Soziale Kunst Rita Eckart, Atelier für freie soziale Kunst und Therapie, Kunsttherapeutin, www.atelier-rita-eckart.de
Lore Galitz, www.raumfuermehr.com
Blumen www.susannesommer.org
Veranstalter und Plattformen
Bayregio: www.bayregio.de
www.seminarmarkt. de
www.bohana.de
www.therapie.de
www.trauer.de